好处：

    1、你投入的时间和精力永远不会是无用功。不会立竿见影，但质变需要量变。

    2、白帽SEO能够建立一个能够长远发展的公司，而黑帽永远只能是打酱油的。

    3、白帽方法你是可以公开的，不用担心被人抄袭而超越你。而黑帽方法你得藏着。

    4、优质原创的内容总是受用户欢迎，制造垃圾信息总是会让人反感。

    5、白帽是帮你建立一个品牌的网站，用户需求稳定，你不用担心搜索引擎排名不稳定。

    6、白帽的方法做的是一份事业，人不能没有长远的眼光!

特点：

    白帽SEO，这类SEO起到了改良和规范网站设计的作用，使之对搜索引擎和用户更加友好，并从中获取更多合理的流量。搜索引擎鼓励和支持"白帽SEO"。

1、遵循搜索引擎规律，稳扎稳打步步为营。

    从网站框架、关键词、网站内容、外链等各方面使用合乎搜索引擎规律的手段，做到合理优化网站，提高用户体验，合理与其他网站互联。同时对网站内容持续不断地更新。

2、优化时间较长，效果逐步显现

    正规白帽SEO优化需要时间较长，要对网站的内容、外链等进行持续不断地更新。网站在展现效果、搜索引擎权重增长等方面增长速度比较稳定。

3、优化效果稳定，后期潜力巨大。

    白帽seo优化的网站排名相对稳定，浮动不大，能够得到很好地流量。不用担心因为SEO操作而降权。